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虫歯って自然には治らないんですか？2020年02月09日
歯は常に脱灰（細菌が作る酸で歯が溶ける事）と再石灰化（唾液やフッ素で溶けた歯が元に戻る事）を繰り返しています。この脱灰と再石灰化のバランスが取れている間は虫歯は進行する事はありませんが、間食が多かったり、歯磨きが上手くできずに汚れが残った状態が続くと脱灰に再石灰化が追いつかずに脱灰が進み続け自然治癒しない虫歯へと進行してしまいます。ですので細菌の餌となる砂糖の摂取を控えたり、間食の回数を減らす、歯磨きや、歯科医院でのクリーニングで脱灰の進行を抑え、フッ素入りの歯磨き粉やホームジェルの使用、よく噛んで唾液の分泌量を増やし再石灰化を促進する事で虫歯を予防する事が大切です。人によってそれぞれ虫歯になる原因は異なるのでご自身の生活習慣を見直してみるといいですね。
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