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食事や間食でお口の中が酸性になると、歯からカルシウムが徐々に失われ（脱灰）、それが続くと初期の虫歯（再生可能）から再生不可能な虫歯へと進んでいきます。歯は失ったカルシウムをだ液に溶けているカルシウム…

口臭が気になるんです。という方が多くいらしゃいます。口臭の原因としては①舌苔（舌の汚れ）、②歯垢（プラーク）、③唾液不足が挙げられます。 ①舌苔：舌の表面が白や黄色くなっている方は要注意です。専用の舌ブラ…

歯は常に脱灰（細菌が作る酸で歯が溶ける事）と再石灰化（唾液やフッ素で溶けた歯が元に戻る事）を繰り返しています。この脱灰と再石灰化のバランスが取れている間は虫歯は進行する事はありませんが、間食が多かっ…

このニュースを見ている時の口元はどうなっていますか？お口がポカンと開いた状態になっていませんか？口呼吸には色々なデメリットがあります。空気中には細かな埃や細菌、ウイルス、花粉、有害物質などが含まれて…